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      應(yīng)該停止追求工作生活的平衡
      來源:地基部 亞勝東(轉(zhuǎn)載) 時(shí)間:2019-02-22 瀏覽量:3546

      在職場(chǎng)上,追求工作和生活的平衡(work-life balance)是一種很流行的理念。然而,社會(huì)學(xué)家翠西?布勞爾(Tracy Brower)提出了不同的意見,她認(rèn)為,我們應(yīng)該停止追求這種平衡?!犊旃尽肪W(wǎng)站介紹了她的觀點(diǎn)。             布勞爾表示,她不是在鼓吹我們必須放棄一個(gè)擁有另一個(gè)。在她看來,我們使用的語言會(huì)影響我們的思考方式,“平衡”是一個(gè)很局限的概念,對(duì)我們毫無幫助。她列舉了三個(gè)具體原因。

      首先,這種工作和生活的平衡論,人為地把生活和工作對(duì)立起來。我們大多數(shù)人都有工作,因?yàn)槲覀兿M軌蛑С肿约?、家庭和周圍的人。在理想的世界里,我們都在做自己引以為傲的工作。即使工作無法帶給我們快樂,工作也是我們每個(gè)人為社會(huì)做出的貢獻(xiàn)。但是,當(dāng)你把工作和生活對(duì)立起來的時(shí)候,就很難建立起這種聯(lián)系,工作會(huì)讓你感覺毫無意義和疲憊。可如果你把工作看作是完整生活體驗(yàn)的一部分時(shí),就不難發(fā)現(xiàn),工作的成功同時(shí)也會(huì)提高你生活的幸福感,這二者是無法分割的。

      第二,試圖平衡工作和生活只會(huì)給你增加更多的不安全感。“平衡”這個(gè)詞代表的是一種隨時(shí)會(huì)被打破的平靜狀態(tài),而我們的生活充滿了不確定性。在現(xiàn)實(shí)生活中,你可能不得不在工作中遲到、在回家的路上吃晚飯或者放棄自己今年的年假,這些都沒有錯(cuò)。強(qiáng)行追求“平衡”狀態(tài)只會(huì)讓自己精疲力竭。

      第三,追求工作和生活的平衡,會(huì)導(dǎo)致我們把目標(biāo)定得過低。布勞爾認(rèn)為,如果我們?cè)O(shè)定的標(biāo)準(zhǔn)太低,我們就不會(huì)對(duì)自己、領(lǐng)導(dǎo)和公司有所要求,只會(huì)得過且過。

      布勞爾表示,在生命中的某些階段,我們確實(shí)會(huì)有很少的個(gè)人時(shí)間,因?yàn)槟銜?huì)把時(shí)間更多地投入到學(xué)校、家庭或者工作中。這是生活正常起伏的一部分。當(dāng)你對(duì)未來充滿期許并且希望自己在工作和生活中有所建樹,那么你就更可能實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)。如果你認(rèn)為自己很重要,并希望自己能夠在所有工作和生活中獲得積極的體驗(yàn),那么你就更有可能實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)。

      以上就是社會(huì)學(xué)家關(guān)于我們應(yīng)該停止追求工作生活平衡的觀點(diǎn),希望對(duì)你有啟發(fā)。